Primeiramente fico feliz com o fato de já ter perdido um quilo!! Conseguir zerar a balança. No início da dieta, que começou na quarta feira , estava com 81 kg. Hoje, ao acordar, conferi que já eliminei 1 kg.Sei que podem ser só liquidos ou desinchei, já que estava menstruada na semana do início do regime, mas eliminar um quilo é sempre bom, né...
Agora, confesso que cometi deslizes. Como minha rotina de trabalho é insana, eu resolvi , ontem, após comer um belo macarrão integral com atum light de almoço, jantar um croissant. Pelo menos foi um, brava! Sei que foi quase irresistível comprar o segundo pra alimentar minha tênia, mas fui forte.
Hoje problemas emocionais me fizeram detonar uma lasagna de caixinha.Ainda sapequei parmesão em cima da danada mandei para dentro uma inteira.Sinceramente, me sinto culpada e triste, mas farei o seguinte: hoje ficarei na sopinha de legumes e tomarei diet shake caso sinta fome antes de dormir. E irei dançar em algum baile hoje à noite.
Fiquei tão transtornada que nem fui trabalhar, isso me preocupa, pois semana passada foi feriado, na anterior teve greve de ônibus. Que zica aos sábados!
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