Yeeeyyy!! - 2 kg!

              Prooonto! Zeramos a balança. Agora a casa das dezenas começará com um 7. Faltam menos 6 kg para eu entrar num peso saudável.Assim melhorará os efeitos do ovário policístico, das dores no joelho e o resto é estético. Quero muito chegar aos 65 e sei que vou chegar!

             Preciso comprar uma fita métrica para ver a quantas andam minhas medidas para fazer um antes e depois eficaz!

                                                        Estou muito feliz


ps.: hoje nem é quarta, o dia da pesagem!! Preciso me segurar para pesar nos dias certos!

M*rdas acontecem.

           Primeiramente fico feliz com o fato de já ter perdido um quilo!! Conseguir zerar a balança. No início da dieta, que começou na quarta feira , estava com 81 kg. Hoje, ao acordar, conferi que já eliminei 1 kg.Sei que podem ser só liquidos ou desinchei, já que estava menstruada na semana do início do regime, mas eliminar um quilo é sempre bom, né...

           Agora, confesso que cometi deslizes. Como minha rotina de trabalho é insana, eu resolvi , ontem, após comer um belo macarrão integral com atum light de almoço, jantar um croissant. Pelo menos foi um, brava! Sei que foi quase irresistível comprar o segundo pra alimentar minha tênia, mas fui forte.

           Hoje problemas emocionais me fizeram detonar uma lasagna de caixinha.Ainda sapequei parmesão em cima da danada mandei para dentro uma inteira.Sinceramente, me sinto culpada e triste, mas farei o seguinte: hoje ficarei na sopinha de legumes e tomarei diet shake caso sinta fome antes de dormir. E irei dançar em algum baile hoje à noite.

          Fiquei tão transtornada que nem fui trabalhar, isso me preocupa, pois semana passada foi feriado, na anterior teve greve de ônibus. Que zica aos sábados!

Inspirações!

          Pessoas, olhem  que bacana!
Fotos de antes e depois de pessoas obesas que emagreceram!

 Viram, é possivel!

Eu Quero!

    Bem, na verdade, na verdade meeesmo, tudo que eu queria hoje era ir ao baile Arabian Nights que acontece lá no Al Khayam no centro do Rio, mas já que eu acho que será impossível, eu quero mesmo é uma pashmina e um brinco fofo de pedras.

     Estou no terceiro de dia de malhação e dieta, ontem dancei, andei, me exauri tanto que fui dormir às 21 h!! Hoje comi as torradas light com café,almoçarei minha saladinha e comerei as frutas mais tarde. Vou fotografas as comidinhas e ir postando pra gente ir seguindo!

                                                               

Começando!

Essa jornada vai ser curta, legal e muito gratificante! Eu sinceramente que vai ser mais um blog light legal pra gente!